Es ist kaum zu glauben, dass wir noch vor wenigen Wochen alle persönliche Zeit mit Freunden und Lieben verbrachten. Inzwischen ist die Neuheit der Reaktion auf die Coronavirus-Krise verblasst, und die Quarantänepolitik hat dazu geführt, dass sich viele von uns zunehmend getrennt, einsam oder einfach nur gelangweilt fühlen. Wenn Sie gehofft haben, dass die soziale Distanzierung mit der Zeit einfacher wird, aber wenn dies nicht der Fall ist, sind Sie nicht allein. Menschen sind von Natur aus sozial und es ist schwierig, sich an eine begrenzte, virtuelle Interaktion anzupassen. Wenn Sie das Facetiming mit Freunden satt haben oder Schwierigkeiten haben, sich virtuell verbunden zu fühlen, haben wir zehn frische und kreative Möglichkeiten zusammengestellt, um während COVID-19 denjenigen nahe zu bleiben, die am wichtigsten sind.
1. Probieren Sie eine neue Videokonferenzplattform aus
Während es vielleicht alt wird, Freunde, Kollegen oder Angehörige daran zu erinnern, die Stummschaltung über Zoom aufzuheben, gibt es andere Plattformen, die Videokonferenzen interessant halten können. Houseparty und Marco Polo sind zwei weitere Plattformen, die viele nutzen, um in dieser Zeit in Verbindung und geschlossen zu bleiben.
2. Laden Sie Kollegen virtuell zu einem After-Work-Hangout ein
Zeit zu finden, um sich außerhalb der Arbeit mit Kollegen zu treffen, ist eine großartige Möglichkeit, die Moral zu stärken und während der Quarantäne in Kontakt zu bleiben. Besonders wenn Ihr Unternehmen auf Homeoffice umgestellt hat, können virtuelle arbeitsfreie Treffpunkte mit Kollegen dazu beitragen, die Stimmung aller zu verbessern. Treffen Sie sich per Videokonferenz und genießen Sie Snacks aus der Ferne oder besprechen Sie Dinge, die nichts mit dem Coronavirus zu tun haben.
3. Verbringen Sie Zeit mit den Nachbarn vom Balkon aus
Wenn Sie früher Zeit mit Ihren Nachbarn verbracht haben, finden Sie Wege, um in Kontakt zu bleiben und gleichzeitig soziale Distanzierung zu wahren. Erwägen Sie, eine Versammlung in ausreichender Entfernung zu planen, wenn Sie oder Ihre Nachbarn Balkone haben, die mindestens zwei Meter entfernt sind. Richten Sie sich für einen Treffpunkt nach der Arbeit, ein Abendessen oder sogar einen Wochenendbrunch ein, um in Kontakt zu bleiben und aus der Ferne nah beieinander zu bleiben.
4. Nehmen Sie an virtuellen Quizfragen teil
Trivia mit Freunden ist eine großartige Möglichkeit, sich zu verbinden, während Sie sich auf etwas intellektuell Anregendes einlassen. Halten Sie die Safer At Home-Richtlinien ein, indem Sie Ihr Trivia-Team virtuell führen. Veranstalten Sie eine Online-Party mit Ihrer Trivia-Gruppe, indem Sie die Tausenden von Trivia-Fragen und Spielen erkunden, die online verfügbar sind. Oder viele lokale Restaurants, die vor COVID-19 Wissenswertes veranstalteten, streamen jetzt Wissenswertes live auf Facebook.
5. Erstellen Sie eine Playlist mit Freunden
Das Teilen von Songs ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, sich zu vernetzen und mehr voneinander zu erfahren, sondern Forscher haben genau das gezeigt nur ein Lied hören hat die Fähigkeit, die Stimmung dramatisch zu verbessern. Wenn Sie einen ähnlichen Musikgeschmack haben, können Sie gemeinsam eine Playlist erstellen, um neue Songs und Künstler zu entdecken. Wenn Sie einen anderen Musikgeschmack haben, teilen Sie Songs, von denen Sie glauben, dass sie Ihrem Freund gefallen werden, um zu zeigen, dass Sie sie verstehen und darüber nachdenken. Oder wenn Sie und Ihre Freunde beide Instrumente spielen oder singen, vereinbaren Sie eine virtuelle Jam-Session und machen Sie gemeinsam Quarantäne.
6. Organisieren Sie einen Filmabend
Bis Sie in der Lage sind, sich neben Ihren Lieblingsmenschen auf die Couch fallen zu lassen, um einen großartigen Film anzusehen oder noch einmal anzusehen, sollten Sie in Erwägung ziehen, sich auf Ihre jeweiligen Sofas zu fallen und ihn zusammen anzusehen. Mehrere Plattformen haben das Betrachten von Gruppenfilmen während COVID-19 ermöglicht, darunter Netflix Party und Kast. Oder vergessen Sie die Präzision des synchronisierten Anhaltens und schnappen Sie sich einfach Ihr Telefon und wählen Sie ein Datum, eine Uhrzeit und einen Film aus, die Sie während des Facetimings ansehen möchten.
7. Senden Sie einem Freund Essen oder Venmo-Geld zum Mittagessen und essen Sie zusammen
Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie einen Freund zum Mittagessen in Ihr lokales Lieblingsrestaurant einluden, aber Sie können immer noch sinnvolle Möglichkeiten finden, eine Mahlzeit zu teilen. Soziale Distanzierung ist auch eine großartige Zeit, um gegenüber denen, die Sie kennen und die mit finanzieller Unsicherheit konfrontiert sind, etwas zusätzliche Großzügigkeit zu üben. Erwägen Sie, einen Freund oder eine geliebte Person zu einem virtuellen Mittagessen einzuladen, bei dem Sie die Rechnung abholen. Lassen Sie sich Essen liefern oder geben Sie etwas Geld für das Mittagessen aus und verbringen Sie etwas Zeit, um sich bei einer Mahlzeit wieder zu verbinden.
8. Nehmen Sie gemeinsam an einem virtuellen Trainingskurs teil
Nutzen Sie Ihre körperliche Gesundheit, Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre Beziehungen, indem Sie gemeinsam trainieren. Während viele Fitnessstudios und Trainingsstudios vorübergehend geschlossen sind, gibt es keinen Mangel an Möglichkeiten, Ihren Körper von zu Hause wegzubewegen. Aus familienfreundlichen Online-Schulungsressourcen wie dieser Von Disney inspirierte Workoutsbis hin zu virtuellen Gruppenkursen und Workout-Apps ohne Geräte gibt es eine Fülle von Online-Wellness-Ressourcen. Laden Sie einen Freund oder Ihren bevorzugten Accountability-Partner ein und vereinbaren Sie einen Termin, um gemeinsam virtuell ins Schwitzen zu kommen. Oder einfach Musik auflegen und gemeinsam per Videokonferenz tanzen.
9. Veranstalten Sie einen virtuellen Buchclub
Wenn Ihnen die Sendungen auf Netflix ausgegangen sind oder Sie bereit sind, Ihre Freizeit auf eine neue Art zu verbringen, sollten Sie einen virtuellen Buchclub gründen. Richten Sie einmal pro Woche eine Zoom-Konversation ein, um mit Ihren Lieblingsbibliophilen in Kontakt zu treten und über Ihr neuestes Buch zu diskutieren. Sie sind sich nicht sicher, welches Buch Sie wählen sollen? Laden Sie jedes Mitglied Ihres Clubs ein, einen Titel vorzuschlagen und ihn nach dem Zufallsprinzip auszuwählen, oder durchsuchen Sie die Gruppenliste alphabetisch.
10. Versuchen Sie es mit Snailmail
Es ist eine herausfordernde Zeit und es gibt keinen Muntermacher wie einen Brief oder sogar ein Care-Paket in der Post. Erwägen Sie, eine Notiz handschriftlich zu schreiben oder einem geliebten Menschen oder sogar einem alten Freund, mit dem Sie sich wieder verbinden möchten, ein besonderes Geschenk zu schicken. Gute Optionen, um in der Nähe zu bleiben, sind Quarantäne-Snacks oder Aktivitäten wie Kreuzworträtsel, Puzzles, Brettspiele, Bücher, Kerzen oder andere Gegenstände zur Selbstpflege.
