Emotionale Entwicklung im ersten Lebensjahr
Wenn Sie Ihr Neugeborenes halten und es zu Ihnen aufblickt, ist der Abstand zwischen ihm und Ihrem Gesicht die perfekte Entfernung für seinen eingeschränkten visuellen Fokus. Das ist kein Zufall – es ist der evolutionäre Aufruf zur Bindung und für das Kind, damit zu beginnen, die soziale und emotionale Welt um sich herum zu studieren.
Grundemotionen sind genetisch angeboren – Kulturen auf der ganzen Welt haben die gleichen Grundemotionen. Aber, Wenn wir regen uns auf u Wie wir regen uns auf bzw Wenn wir fühlen uns glücklich u Wie Wir drücken aus, dass Glück erlernt wird.
Unsere Kinder schauen auf uns, um abzuschätzen, wie sie reagieren sollen. Im Guten wie im Schlechten sind wir als Eltern ihre emotionalen Barometer.
Während wir dazu neigen, viel Zeit und Mühe auf die kognitive Entwicklung unserer Kinder zu verwenden, ist ihre emotionale Entwicklung genauso wichtig für ihre Entwicklung.
Die Entwicklung von Emotionen: Wann wird mein Baby lächeln?
Babys werden mit Grundemotionen wie Traurigkeit, Interesse/Aufregung und Ekel geboren.
Im Alter von etwa 6-8 Wochen, also manchmal im 2. oder 3. Monat, fängt Ihr Baby an, ein echtes, echtes, großes, herzerwärmendes Lächeln zu zeigen.
Es gibt nichts Vergleichbares, wenn Ihr Baby Sie das erste Mal ansieht und tatsächlich grinst – ein großes, von Ohr zu Ohr und Sie wissen, dass es nicht nur Blähungen sind!
Bald darauf, im Alter von etwa 3 oder 4 Monaten, können Babys Freude, Wut, Traurigkeit und Überraschung zeigen. Angst entwickelt sich nicht vor etwa 6 oder 7 Monaten und das Baby, das glücklich von Mensch zu Mensch gegangen ist, kann plötzlich Fremdenangst und Trennungsangst entwickeln.
All diese Emotionen sind angeboren, aber Babys lernen wann und wie diese Emotionen der Erwachsenen in ihrem Leben zu nutzen.
Wie Babys über Emotionen lernen: Mama, sollte ich mich aufregen?
Im Alter von 6 Monaten begannen Babys, auf Erwachsene zu schauen, um herauszufinden, wie sie auf bestimmte Situationen reagieren sollten. In diesem jungen Alter ist ihr Selbstvertrauen implizit.
Beim berühmten visuelle Klippe Experiment legten Forscher Babys auf einen Tisch, der einen Abfall zu haben scheint. In Wirklichkeit ist es eine Plexiglasplatte mit einem Muster darunter, um den Eindruck zu erwecken, dass es einen Tropfen gibt.
Die Forscher baten die Mutter, sich über den Tisch zu stellen und ihr Baby glücklich anzulächeln oder einen ängstlichen Gesichtsausdruck zu zeigen. Wenn Mütter glücklich lächelten, krabbelten die meisten Babys direkt über die wahrgenommene Klippe. Wenn die Mütter Angst zeigten, blieb jedes dieser Babys liegen und mehrere zeigten Angst.
Was für ein wunderbares Selbstvertrauen unsere Kinder haben – von Natur aus verlassen sie sich darauf, dass wir Gefahren signalisieren, vielleicht bevor ihre eigene Angst voll entwickelt ist. Und schon kleine Babys können im Gesicht ihrer Mutter lesen und ihr Verhalten dem Gesichtsausdruck der Mutter anpassen.
In der Welt der Entwicklungspsychologie nennen wir das soziale Referenz. Babys ab 6 Monaten (sogar 2-Jährige tun dies noch) suchen bei Erwachsenen nach Hinweisen, wie sie auf Situationen reagieren sollen.
Eines der besten Beispiele dafür ist, wie wir reagieren, wenn unser Kind fällt. Wenn Kinder zum ersten Mal laufen, stürzen sie viel. In der Regel führen diese zu kleinen Beulen und Blutergüssen. Wenn wir auf jeden Herbst GROSSE Reaktionen haben, werden sie es auch tun. Und das kann sogar dazu führen, dass Ihr Kind Angst hat, etwas zu entdecken – was das Gegenteil von dem ist, was Sie lernen möchten.
Wenn Ihr Kind stürzt, wird es zu Ihnen schauen, um zu sehen, wie es reagieren soll. Wenn sie verletzt ist, kannst und solltest du sie trösten, aber mit einer kleinen Reaktion.
„Ja, du hast eine kleine Beule. Es wird heilen. Lassen Sie uns den Schmutz abbürsten und Ihr Gesicht abwischen. Da drüben. Alles besser.“
Sie möchten ihre Emotionen anerkennen (sie fühlen sich verletzt) und diese Emotionen nicht als Sprichwort abtun „Du bist ok,“ wenn sie es nicht sind. Aber Sie möchten sie auf eine Weise trösten, die sie ermutigt Bewegen Sie sich durch die Emotion und auf der anderen Seite herauskommen und weiter forschen wollen.
Legen Sie den Grundstein für die emotionale Intelligenz (EQ) Ihres Babys.
Die Grundlagen der Gefühlswelt Ihres Kindes beginnen bei Ihnen. Was können Sie tun, um ihnen beim Lernen zu helfen?
Nun, sei erstmal einfach bewusst dass sie so im Einklang mit Ihren Emotionen sind, ist der Schlüssel. Das ist eine wirklich große Sache – einfach zu wissen, wie viel uns anvertraut wurde, hilft uns, eine gute Grundlage für ihre emotionale Intelligenz aufzubauen.
Emotionale Intelligenz (EI) ist die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und zu verstehen und emotionale Informationen zu nutzen, um durch die Welt zu navigieren.
Das Wichtigste, was Babys vor dem Kleinkindalter lernen müssen, ist, wie es geht identifizieren Emotionen und beginnen zu lernen, wie man auf bestimmte Situationen reagiert. Babys können ihre Emotionen nicht selbstbewusst regulieren, aber sie können anfangen zu lernen, was Emotionen sind. Das ist der erste Schritt zum Verständnis von Emotionen. Diese Aktivitäten helfen Babys dabei, Emotionen zu erkennen.
Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Baby machen können, um seine emotionale Intelligenz zu entwickeln
1. Drücken Sie (meistens) Ihre wahren Gefühle aus
Jetzt, wo Sie erkennen, wie sehr Ihr Baby Ihre Emotionen studiert, machen Sie sich Sorgen über die Zeit, in der Sie die Nerven verloren und geweint haben? Oder haben Sie Angst, eine irrationale Höhenangst weiterzugeben?
Scheuen Sie sich zunächst nicht, die sogenannten negativen Emotionen vor Ihrem Baby auszudrücken. Es wäre ausländisch Aufgewachsen mit einer Mutter, die nie wütend oder traurig wurde. Oder wer vorgetäuscht dass sie es nicht taten.
Kinder in dieser Umgebung würden lernen, auf Zehenspitzen mit Emotionen umzugehen und ihre Gefühle zu fürchten. Das ist das Gegenteil von dem, was wir wollen.
Wenn du etwas fühlst – fühle es! Es ausdrucken!! Lebe es!! Arbeiten Sie es durch.
Gleichzeitig bringt Elternschaft unsere Grenzen ans Limit – sie fordert unsere eigene Emotionsregulation heraus. Wir wollen vor unseren Kindern nicht überreagieren – wir wollen beides modellieren äußern Emotionen u regulieren unsere Emotionen.
Wir wollen unsere Emotionen ausdrücken – aber bewusst. Unsere Kinder müssen nicht alle unsere Ängste kennen, besonders die irrationalen. Zeigen Sie Ihren Kindern also, wie Sie sich wirklich fühlen – auf eine Weise, die sie immer noch fühlen lässt sicher in ihrer Beziehung zu dir.
Ihnen dabei zuzusehen, wie Sie durch die emotionale Welt navigieren, wird Ihrem Baby mehr beibringen, als Sie oder ich jemals wissen könnten.
2. Das Benennungsspiel für Emotionen
Dieser ist riesig. Nennen Sie Emotionen – alle.
Wenn Sie Ihrem Baby ein Buch vorlesen und es ein Bild von einem glücklichen Kind gibt, sagen Sie: „Schau, sie ist so glücklich!“
Wenn Sie überfordert sind, sagen Sie: „Mama fühlt sich gerade gestresst.“
Wenn Ihr Baby sich über etwas aufregt, nennen Sie es, „Wow, du fühlst dich wirklich unwohl in dieser dreckigen Windel! Du bist wütend!
Fröhlich, wütend, traurig, frustriert, gestresst, überrascht, fröhlich, verrückt, stolz – nenne sie alle.
Ihr Baby wird den Unterschied zwischen wütend und frustriert nicht verstehen, aber sobald es ein Kleinkind ist, wird es es tun!! Ich erinnere mich, als mein Sohn im Alter von 2 Jahren zu mir kam und mir sagte, dass er es sei „frustriert“ als sein Blockbau nicht wie geplant verlief.
Die Benennung von Emotionen – Ihren eigenen und denen Ihres Kindes – bildet die Grundlage Emotionaler Ausdruck. Sobald sie Kleinkinder werden, wenn sie sagen können: „Ich bin wütend!“ dann ist das der erste Schritt, um die Wut zu verarbeiten.
Und in jüngeren Jahren – manchmal ist es das nur notwendiger Schritt – um das Gefühl identifizieren und ausdrücken zu können, müssen sie es manchmal nur loslassen.
3. Lesen Sie mit Ihrem Baby Bücher über Gefühle
Babys lieben es, sich Bilder von Gesichtern anzusehen – sie wissen, dass sie dort am meisten über die Welt lernen. Sie sind bereit, Gesichter studieren zu wollen.
Diese Bücher sind in zweierlei Hinsicht großartig: Erstens erregen sie die Aufmerksamkeit Ihres Babys und zweitens helfen sie Ihrem Baby, Emotionen zu erkennen, wenn die Dinge nicht emotional sind, also ist es eher eine Denkübung.
Dies sind einige meiner Lieblingsbücher über Emotionen für Babys.
Baby glücklich Baby traurigBabygesichter
Grimassen schneiden: Ein erstes Buch über Emotionen
Kannst du ein glückliches Gesicht aufsetzen? (Rookie-Kleinkind)
Das Gefühlsbuch
Meine vielen farbigen Tage
Ich bin glücklich: ein Fühlbuch mit Gefühlen
Lächeln!
Happy Hippo, Angry Duck: Ein Stimmungsbuch
