Fehler, die geliebte Menschen mit einem Süchtigen machen können

Drogenmissbrauch kann Familienmitglieder, Freunde und Kollegen von jemandem betreffen, der mit einem Drogen- oder Alkoholproblem zu tun hat. Selbst Handlungen mit den besten Absichten können sich auf die gesamte Familie und das soziale Umfeld auswirken.

Selbst wenn ein geliebter Mensch süchtig ist, gibt es Möglichkeiten, jemanden zu unterstützen – selbst an seinem Tiefpunkt – und ihm zu helfen, sein Verhalten zu verbessern und Verantwortung zu übernehmen.

Substanzgebrauchsstörung verstehen

Substanzgebrauchsstörung ist eine Krankheit. Denken Sie an jemanden, mit dem Sie in einer Beziehung stehen und der mit Krebs zu kämpfen hat oder gekämpft hat. Warum würdest du einen Süchtigen anders behandeln?

Die körperliche Gesundheit wird durch übermäßiges Trinken beeinträchtigt und kann zu psychischen Problemen im Leben führen. Die Gehirnchemie kann vorübergehend oder dauerhaft verändert werden. Alkoholismus kann auch eine genetisch bedingte Familienkrankheit sein.

Drogen und Alkohol führen im Laufe der Zeit zu verschiedenen Verhaltensänderungen. Dies kann Familienmitglieder isolieren oder emotional herausfordern und sich lebenslang auf Kinder auswirken.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie sich die Krankheit auf einen geliebten Menschen auswirkt:

• FRÜHE STUFE: Am Anfang kann der Konsum von Drogen oder Alkohol ein Bewältigungs- oder Fluchtmechanismus sein. Ein geliebter Mensch erkennt zu diesem Zeitpunkt möglicherweise nicht die chemische Reaktion, die im Gehirn stattfindet und die Sucht auslöst.

• MITTELSCHRITTE: Der geliebte Mensch ist jetzt ein Süchtiger, der dem Verlangen nicht widerstehen kann. Mehr Konsum ist erforderlich, um die jetzt gestörte Chemie des Gehirns zu befriedigen. Organe werden geschädigt und Verhaltensänderungen, um die Sucht zu stillen.

• ERHOLUNGSPHASE: Auch bei der Suchtbehandlung gibt es körperliche Begleiterscheinungen des Entzugs. Während der Behandlung versucht der geliebte Mensch, sich den Konsequenzen seines Handelns zu stellen, während er gegen einen starken Drang ankämpft, der unangenehme oder schmerzhafte Nebenwirkungen verursacht.

Was Familienmitglieder einem Süchtigen sagen sollten und was nicht

Drogenmissbrauch und -sucht sind körperliche und seelische Störungen. Die Worte und Taten von Familien, die versuchen, Suchterkrankungen zu unterstützen, sind von Bedeutung. Unsere natürlichen Instinkte können uns dazu bringen, nutzlose Dinge zu sagen oder zu tun.

DINGE, DIE SIE SAGEN UND TUN SOLLTEN

• Grenzen setzen. Lassen Sie den süchtigen geliebten Menschen wissen, was diese guten Grenzen sind, und halten Sie sie fest. Dies kann bedeuten, das Familienmitglied daran zu hindern, Kinder nur im nüchternen Zustand zu sehen, oder sich zu weigern, jemandem Geld zu leihen, selbst wenn es darauf besteht, dass es für Grundbedürfnisse oder persönliche Bedürfnisse bestimmt ist.

• Pass auf dich auf. Wenn jemand, den Sie lieben, Schmerzen hat, können Sie den Fokus auf sich selbst verlieren. Die richtige Ernährung, Schlaf und unterstützende Gruppentherapie bereiten Sie besser auf jede Phase der Bewältigung von Behandlung, Sucht und Genesung vor.

• Erfahren Sie mehr über Sucht: Genauso wie wenn jemand, den Sie lieben, an Krebs, Alzheimer oder Diabetes erkrankt wäre, würden Sie viel über die Krankheit und darüber, wie Sie Unterstützung leisten können, recherchieren. Wenn Sie besser über die einzigartigen Merkmale von Substanzstörungen und deren Behandlung informiert sind, sind Sie ein besserer Verbündeter.

• Eine Einheitsfront bilden: Holen Sie andere Familienmitglieder und Freunde mit ins Boot und informieren Sie sie über die Krankheit. Stimmen Sie zu, dass alle die abhängige Person schützen, ohne ihr Verhalten in ihren jeweiligen Familienrollen zu ermöglichen, und die Behandlung unterstützen.

• Sei rücksichtslos mit Liebe: Harte Liebe muss nicht immer so hart sein. Wiederholen Sie oft, dass Sie hier sind, um die Person zu unterstützen, die Probleme hat, und fragen Sie wiederholt, was Sie tun können, um zu helfen. Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten immer griffbereit haben.

• Seien Sie auf Entzugserscheinungen vorbereitet: Es kann manchmal schwieriger sein, einem geliebten Menschen zuzusehen, wie er ein Entzugssymptom durchmacht, als zuzusehen, wie er eine Substanz missbraucht.

DINGE, DIE SIE NICHT SAGEN UND TUN SOLLTEN

• Schuld zuweisen: Weise nicht die Schuld zu und akzeptiere die Schuld nicht. Selbst wenn Sie zu 100 % wüssten, was zu diesem Weg geführt hat, können Sie ihn nicht ändern. Sie können die Zukunft kontrollieren und bei Genesung und Behandlung hilfreich sein.

• Schweregrad ignorieren: Vermeiden Sie alles, was die Sucht minimiert, wie z „Du kannst jederzeit aufhören“ oder „Trink heute Abend nicht mehr als drei Drinks.“ Sucht kann mit einem gewissen Stigma einhergehen und zu psychischen Erkrankungen und anderen Problemen für diejenigen führen, die versuchen zu helfen. Sag es dir nicht „Mir geht es gut,“ wenn nicht.

• Emotionale Waffen: Benutze Liebe oder Wut nicht als Waffe. Dinge sagen wie: „Wenn du deine Kinder lieben würdest, würdest du aufhören kann die Person nur noch tiefer in die Depression treiben und den Wunsch schüren, dem Verlangen nachzugeben.

• Verlasse sie: Diejenigen, die unter einer Abhängigkeit leiden, haben normalerweise nicht viel Selbstwertgefühl, und Ihre Ablehnung wird ihren Verdacht nur bestätigen. Auch wenn die Grenzen, die du geschaffen hast, Distanz in deinem Leben bedeuten, bist du immer noch für sie da. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um Hilfe von Selbsthilfegruppen einzubeziehen.

• Verwöhnen oder aktivieren: Anstatt eine Bleibe anzubieten, mehr finanzielle Unterstützung anzubieten oder die Person „sicher“ in Ihrem Haus trinken zu lassen, besprechen Sie Behandlungsmöglichkeiten. Eine Intervention ist eine großartige Möglichkeit, einen Kreis der Unterstützung zu zeigen, nicht des Urteils.

• Traue ihnen nicht: Dies wird wichtig, wenn Sie erwarten, dass jemand, dem Sie immer vertraut haben, ehrlich ist, wenn er sagt: „Ich habe das unter Kontrolle.“ Während Sie es ihnen nicht unter die Nase reiben, sollten Sie auch wissen, dass Maßnahmen und fortlaufende Behandlungsprogramme die einzigen Möglichkeiten sind, um zu beweisen, dass Vertrauen verdient wird. Genesung schließt die Wiederherstellung des Vertrauens in die Familie ein.

• Denke es ist vorübergehend: So wie eine an Lungenkrebs erkrankte Person nie wieder rauchen sollte, sollte jemand, der an Alkoholismus leidet, nie wieder trinken. Dies wird die Dynamik der in Ihrem Haushalt erhältlichen Spirituosen oder der Art des Mundwassers, das Sie kaufen, verändern. Auch wenn sich jemand ständig verbessert, wird er auch eine kleine Stimme in sich haben, die ihn verführt.

Wie man einem Kind hilft, mit einem alkoholkranken Elternteil oder einer geliebten Person umzugehen

Sucht ist ein komplexes Problem und Kinder haben nicht die Denkfähigkeit und Lebenserfahrung, um die Sucht oder den Süchtigen zu verstehen. Sie können den Schmerz und die Angst, die sie empfinden, nicht verstehen. Kinder und Jugendliche brauchen einen Kreis der Unterstützung, während sich ein geliebter Mensch erholt. Auch Familientherapie mit individueller Beratung ist nie eine schlechte Idee.

So sehr Sie sich um sich selbst kümmern müssen, füttern Sie das Kind mit lustigen Aktivitäten. Nimm sie mit in den Park oder ins Kino. Wenn ein Elternteil zu viel verwendet, schaffen Sie eine „Übernachtung“ bei Ihnen zu Hause mit einer Kissenfestung und einem Disney-Film. Sie wollen ihre Kindheit nicht von einem Alkoholproblem bestimmen lassen.

Je nach Alter des Kindes möchten Sie vielleicht mit einem Berater zusammenarbeiten, um den richtigen Weg zu finden, um die Krankheit oder Medikamente zu erklären. Sie sollten nicht ignorieren, dass das Problem besteht.

Wie ein Elternteil einem Kind helfen kann, das trinkt

Ihr Sohn oder Ihre Tochter erfährt durch die Beziehung, die sie zu Hause haben, von Alkohol und Drogen. Trinken Sie regelmäßig eine Flasche Wein zum Abendessen? Hetzen Sie von der Arbeit nach Hause, um sich ein Bier zu holen, bevor Sie Ihre Kinder umarmen? Haben Sie sie jemals „einen Schluck nehmen“ und darüber lachen lassen?

Ihr Ziel als Elternteil ist es, Ihrem Kind ein gesundes Verständnis von Alkohol zu vermitteln. Erklären Sie, dass das Risiko besteht, eine Krankheit zu bekommen. Lassen Sie sie wissen, wie sie mit Gruppenzwang umgehen können, wenn sie auf einer Party sind und jemand sie zum Trinken drängt. Diskutieren Sie die Folgen des Trinkens aus rechtlicher, geistiger und körperlicher Sicht.

Einige Eltern machen den Fehler, Teenager zu Hause trinken zu lassen, weil es „sicherer ist als auf einer Party zu trinken“. Dies ist ein aktivierendes Verhalten. Je nach Staat, in dem Sie leben, kann es auch illegal sein, also überprüfen Sie die Gesetze.

Hier sind einige weitere Ideen, um Kindern Alkoholprobleme zu vermitteln:

• FILMNACHT: Planen Sie einen Filmabend mit der Familie, je nachdem, ob es altersgemäß ist, ohne zu erwähnen, dass dies eine Lektion fürs Leben ist. Filme wie Las Vegas verlassen und Wenn ein Mann eine Frau liebt kann einen nachhaltigen Einfluss auf die Entwicklung des Geistes eines Teenagers haben.

• FAMILIENROLLEN DEFINIEREN: Als Eltern möchten Sie Grenzen schaffen, die ein unabhängiges Kind nicht ersticken. Machen Sie zum Beispiel die Grenzen im Voraus bekannt „Du kannst auf Partys gehen, solange kein Alkohol oder illegale Drogen im Spiel sind“ oder „Sie können mich jederzeit anrufen oder mir eine SMS schreiben, wenn Sie einen Ort aufgrund von Gruppenzwang oder illegalen Drogen verlassen möchten. Ich werde Sie nicht beurteilen oder belehren.“

• EXKURSIONEN: Sie können auch eine Reihe von Bildungsausflügen mit Ihrem Kind planen, darunter eine Tour durch die Polizeistation (wo ein Beamter über einen Unfall am Tatort unter Trunkenheit am Steuer sprechen kann) oder einen Tag lang ehrenamtlich in einer Suchtbehandlungseinrichtung arbeiten.

Suche Vergebung und Unterstützung

Fehler und Fehltritte während des Wiederherstellungsprozesses sind vorprogrammiert. Wenn Sie dem Problem zu nahe sind, brauchen Sie außerdem mitfühlende Fürsorge ohne Urteil. unser Zentrum für psychische Gesundheit ist in jeder Phase für Sie da.

Rufen Sie uns rund um die Uhr unter 877.799.1985 an, und wir beginnen den Weg zur Nüchternheit und statten Sie mit den besten Support-Tools aus.