Jemanden durch eine Sucht zu verlieren ist schrecklich. Es ist auch in der Regel vermeidbar. Viele Menschen, die mit Sucht zu kämpfen haben, leiden auch unter anderen Aspekten der psychischen Gesundheit – oft als Volkskrankheiten bezeichnet. Normalerweise ist Sucht eher ein Symptom als eine Ursache. Mit anderen Worten, das Verständnis und die Diagnose gleichzeitig auftretender Störungen hat einen erheblichen Einfluss auf die Wirksamkeit der Suchtbehandlung. In vielen Fällen kann der Zugang zu den richtigen psychiatrischen Diensten den Unterschied in der Fähigkeit einer Person ausmachen, sich von einer Drogen- oder Alkoholabhängigkeit zu erholen. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Sucht zu kämpfen hat, sollten Sie eine Behandlung mit zwei Diagnosen in Erwägung ziehen.
haben wir uns auf die duale Suchthilfe spezialisiert. Wir verstehen die Komplexität von Sucht und psychischer Gesundheit, und unsere engagierten Mitarbeiter arbeiten unermüdlich daran, die Genesung mit umfassender Pflege zu erleichtern. Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter 877.799.1985.
Trauer um einen abhängigen geliebten Menschen
Trauer ist ein dynamischer Prozess und es braucht Zeit und Ausdauer, um von einem Verlust zu heilen. Trauer kann ein besonders schwieriger Prozess sein, mit dem man umgehen muss, wenn jemand den Verlust eines geliebten Menschen durch Sucht erfährt. Jeder trauert anders, aber die Phasen der Trauer sind gleich. Wenn Sie einen geliebten Menschen durch Sucht verloren haben, können Sie damit rechnen, zwischen Verleugnung, Wut, Feilschen, Depression und Akzeptanz hin und her zu wechseln.
- In der Verleugnung kämpfen wir darum, den Verlust zu akzeptieren. Es fühlt sich nicht echt an. Dieses Stadium kann Taubheitsgefühle, Schock und emotionale Anästhesie beinhalten.
- Es ist normal, dass Menschen nach dem Schock der Nachricht vom Tod eines geliebten Menschen durch Sucht wütend werden. Die Wut kann sich gegen eine beliebige Anzahl von Dingen oder Personen richten. Diese Wut entspringt dem sehr menschlichen Impuls, herauszufinden und zu rationalisieren, warum Dinge passieren.
- Während der Verhandlungsphase wünschen wir uns, dass sich die ganze Situation löst. Wir haben das Gefühl, dass wir alles tun können, um den Schmerz des Verlustes, den wir erleben, zu lindern.
- Depressionen während der Trauer sind ebenfalls normal und können als Benommenheit, übermäßige Müdigkeit oder Leere erlebt werden. Während der Depressionsphase ist es normal, das Gefühl zu haben, dass alltägliche Aktivitäten übermenschliche Anstrengungen erfordern. Es kann schwierig sein, einzuschlafen oder aus dem Bett zu kommen. Es kann Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und tiefe Traurigkeit beinhalten, ohne die Fähigkeit zu schreien.
- Jenseits von Depressionen ist Akzeptanz. Das bedeutet nicht, dass wir plötzlich damit einverstanden sind, unseren geliebten Menschen zu verlieren. Stattdessen ist es eine Anerkennung der neuen Realität. Bei der Akzeptanz geht es darum, mit dem Verlust Frieden zu schließen.
Die Phasen der Trauer sind nicht linear und eine Person kann mehrmals zwischen ihnen und durch sie hindurchgehen. Es kann Monate oder Jahre dauern, alle Phasen zu durchlaufen. Geduld, Selbstmitgefühl, ein robustes Unterstützungssystem und Ausdauer sind der Schlüssel.
Wie man damit umgeht, jemanden durch Sucht zu verlieren
Der Umgang mit dem Verlust eines geliebten Menschen durch Sucht kann äußerst schmerzhaft sein, da es sich oft um einen unerwarteten Verlust handelt und es keinen einfachen Abschluss gibt. Einige wirksame Bewältigungsstrategien sind:
- Aufbau eines starken Unterstützungsnetzwerks
- Geben Sie der Trauer Zeit, ihren Lauf zu nehmen
- Praktiziere radikales Selbstmitgefühl und verzeihe dir selbst
- Erkenne komplizierte Gefühle an und akzeptiere sie, anstatt sie zu begraben oder zu ignorieren
- Wisse, dass du dieses Ergebnis nicht hättest verhindern können
- Machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihres Lebens
- Finden Sie alltägliche Dinge, für die Sie dankbar sein können, verwenden Sie eine Dankbarkeitsliste
- Finden Sie Motivation, wo immer Sie können
- Erstellen Sie eine Bucket-Liste
- Fahren Sie in den Urlaub oder tun Sie sich etwas Gutes
- Akzeptieren Sie die Großzügigkeit und Unterstützung anderer
Wenden Sie sich noch heute an das unser Zentrum für psychische Gesundheit, um Unterstützung bei der Bewältigung des Verlusts eines geliebten Menschen zu erhalten
, verstehen wir, wie traumatisch es ist, einen geliebten Menschen durch eine Sucht zu verlieren. Wir bieten eine Vielzahl von Unterstützung und Ressourcen für Menschen, die mit der Trauer über diese Art von Verlust umgehen. Von der Suchtheilung bis zur Trauerbegleitung können wir helfen. Kontaktieren Sie uns noch heute unter 877.799.1985.
