So viel wie 2% der Menschen im ganzen Land haben möglicherweise mit einer Depersonalisationsstörung zu kämpfen. Depersonalisation ist dadurch gekennzeichnet, dass Sie sich von Ihren eigenen Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen getrennt fühlen. Obwohl es keine eindeutige Ursache für die Erkrankung gibt und die Symptome ziemlich schwer zu beschreiben sind, glauben einige Experten, dass der Konsum von Marihuana und anderen halluzinogenen Drogen eine Depersonalisation verursachen kann.
Obwohl nicht genau klar ist, wie Marihuana zu einer Depersonalisierungsstörung führen kann, deuten einige Theorien darauf hin, dass die Wirkungen der Droge auf das Gehirn und der psychoaktive Inhaltsstoff THC zu Episoden der Depersonalisierung führen können. Darüber hinaus kann Marihuana auch Angststörungen verschlimmern, die oft zusammen mit einer Depersonalisationsstörung auftreten.
Wenn Sie mit Depersonalisierungssymptomen zu kämpfen haben, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Therapeuten, die auf die Behandlung von Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen spezialisiert sind, können Ihnen helfen, Ihre Symptome zu bewältigen und Linderung zu finden.
Was ist eine Depersonalisierungsstörung?
Von allen psychischen Störungen ist vielleicht keine so verwirrend wie Depersonalisation. Die Depersonalisationsstörung (DPD) ist durch anhaltende oder wiederkehrende Episoden von Depersonalisation gekennzeichnet. Menschen mit DPD fühlen sich von ihren eigenen Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen losgelöst. Sie können sich fühlen, als würden sie sich selbst von außerhalb ihres Körpers betrachten oder als würden sie in einem Traum leben.
Symptome der Depersonalisierung können mit Derealisation verwechselt werden, die durch ein Gefühl der Loslösung von Ihrer Umgebung gekennzeichnet ist. Während beide Störungen ein Gefühl der Distanzierung hervorrufen können, konzentrieren sich Menschen mit Depersonalisierungsstörung auf sie besitze mich eher als ihr Umfeld. Darüber hinaus kann eine Person durch Derealisation das Gefühl bekommen, dass ihre Realität verzerrt oder ihre Umgebung unwirklich ist. Die Symptome der Depersonalisierung konzentrieren sich jedoch oft auf den Körper und können Folgendes umfassen:
- Das Gefühl, von Ihren Gedanken getrennt zu sein
- Das Gefühl, von Ihren Emotionen getrennt zu sein
- Körperempfindungen, die sich unwirklich oder losgelöst anfühlen (z. B. das Gefühl zu schweben)
Diese Symptome können sehr belastend sein und den Alltag erschweren. Die Depersonalisationsstörung ist relativ selten und betrifft schätzungsweise 2 % der Bevölkerung. Aber nur weil es selten ist, heißt das nicht, dass es nicht echt oder gültig ist. Wenn Sie mit Depersonalisation zu kämpfen haben, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen.
Was verursacht eine Depersonalisierungsstörung?
Es gibt keine bekannte definitive Ursache der Depersonalisationsstörung. Einige Experten glauben jedoch, dass die Vergangenheit ernst ist traumatische Ereignisse kann zu seiner Entwicklung beitragen.
Traumatische Ereignisse können sein:
- Misshandlungen
- Sexueller Missbrauch
- Emotionaler Missbrauch
- Zeuge von Gewalt
- Bei einem Autounfall dabei sein
- Erleben einer Naturkatastrophe
- Kampf erleben (z. B. in einem Kriegsgebiet sein)
Jedes dieser Ereignisse kann zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) führen, die oft mit einer Depersonalisationsstörung einhergeht. Darüber hinaus leiden Menschen mit PTSD häufiger darunter Selbstmedikation mit Drogen oder Alkohol wie Cannabis. Leider kann der Konsum von Cannabis Angstzustände verschlimmern und zu zusätzlichen Episoden der Depersonalisierung führen.
Es ist auch erwähnenswert, dass Cannabiskonsum möglicherweise nicht direkt eine Depersonalisationsstörung verursacht, aber sicherlich Symptome bei Menschen auslösen kann, die bereits für diese Erkrankung prädisponiert sind.
Wie Cannabis psychiatrische Störungen verschlimmert
Während viele Menschen denken mögen, dass der Konsum von Cannabis die Symptome der Depersonalisierung lindern kann, ist oft das Gegenteil der Fall. Cannabiskonsum ist tatsächlich möglich Angst verschlimmern und andere psychische Erkrankungen.
Cannabiskonsum kann zu Folgendem führen:
- Stromspannung
- Paranoia
- Psychotische Symptome
- Halluzinationen
- Wahnvorstellungen
Darüber hinaus können Menschen mit einer Cannabiskonsumstörung (CUD) haben mit größerer Wahrscheinlichkeit psychiatrische Symptome, einschließlich Depersonalisation und Derealisation. Eine Cannabiskonsumstörung ist eine echte und legitime Diagnose. Es ist durch ein Muster problematischen Cannabiskonsums gekennzeichnet, das zu erheblichen Beeinträchtigungen oder Leiden führt.
Wenn Sie mit CUD zu kämpfen haben, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Die Behandlung von CUD umfasst normalerweise eine Kombination aus Therapie, Selbsthilfegruppen und Medikamenten.
Cannabis und Depersonalisationsstörung
Wenn Sie an einer Depersonalisierungsstörung leiden, ist es wichtig, kein Cannabis zu konsumieren. Derealisation, Dissoziation und Depersonalisierung von Gras sind keine Seltenheit, auch wenn ein Marihuana-Konsument nicht high ist. Weed kann Ihre Symptome verschlimmern und es Ihnen erschweren, ein normales, produktives Leben zu führen. Darüber hinaus entwickeln Menschen mit Depersonalisationsstörung mit größerer Wahrscheinlichkeit CUD und Derealisationsepisoden, während sie Cannabis konsumieren.
Studien zeigten, dass es viele Risikofaktoren gibt, die zu einer Marihuana-induzierten Depersonalisierung führen können.
Zu diesen Risikofaktoren, wie in der Studie festgestellt, gehören:
- Heranwachsendes Alter
- Männliches Geschlecht
- Verwendung von starkem Cannabis
- Häufiger Cannabiskonsum
- Cannabiskonsum nach Trauma
- Cannabiskonsum bei akutem Bedarf
- Plötzliches Beenden des regelmäßigen Cannabiskonsums
- Erfahrungen mit Panikattacken oder Depersonalisation oder Derealisation im Rausch
- Vorgeschichte von Depersonalisations- oder Derealisierungssymptomen
- Vorgeschichte einer Cannabis-induzierten Depersonalisations-Derealisationsstörung
- Geschichte von akuten Angst- oder Panikattacken
- Geschichte des zwanghaften Denkens
- Vorgeschichte von soziophobem oder vermeidendem Verhalten
- Familienanamnese von Depersonalisations-Derealisationsstörung
- Familiengeschichte von Angststörungen oder Panikattacken
Bei so vielen Risikofaktoren ist es leicht zu erkennen, wie selbst ein minimaler Cannabiskonsum Menschen mit Depersonalisationsstörung gefährden kann. Leider können sogar Menschen, die Marihuana zwischen 100 und 500 Mal konsumiert haben, eine Derealisation erfahren. Bei diesen Menschen können negative Lebensstressoren wie Scheidung oder Arbeitsplatzverlust zu einer Verschlechterung ihrer Symptome führen.
Angst und Cannabis
Wie bereits erwähnt, kann Cannabis die Angst bei Menschen verschlimmern, die empfindlich auf THC reagieren oder starkes Cannabis konsumieren. Cannabiskonsum kann auch zum Auftreten von Angststörungen wie Panikstörung und sozialer Angststörung führen.
Menschen mit Angststörungen haben häufiger Symptome der Depersonalisation. Um zu verstehen, warum das so ist, ist es wichtig zu verstehen, wie Angst und Depersonalisation zusammenhängen.
Angst ist gekennzeichnet durch ein Gefühl der Sorge, Anspannung oder Angst. Diese Gefühle können so überwältigend sein, dass sie Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, im täglichen Leben zu funktionieren. Wenn Sie Angst haben, vermeiden Sie möglicherweise Situationen, die Sie ängstlich machen. Diese Vermeidung kann zu sozialer Isolation und Problemen am Arbeitsplatz oder in der Schule führen.
Depersonalisation ist ein Symptom von Angst, das dazu führen kann, dass Sie sich von Ihrem Körper und der Welt um Sie herum getrennt fühlen. Sie haben vielleicht das Gefühl, sich selbst von außerhalb Ihres Körpers zu betrachten oder sich in einem Traum zu befinden. Die Depersonalisation kann so schwerwiegend sein, dass sie zu einer dissoziativen Störung führt, die eine extremere Form dieser Störung ist.
Wenn Menschen dissoziieren oder Depersonalisierung erfahren, ist dies ein Abwehrmechanismus, der das kann beschützen vor weiteren psychischen Belastungen. Mit anderen Worten, es ist die Art und Weise, wie Ihr Gehirn mit Angst und der erhöhten Angst umgeht, die Sie während eines traumatischen Ereignisses oder einer Panikattacke erleben. Tatsächlich können viele Menschen, die Panikattacken erleben, das Gefühl haben, „die Kontrolle zu verlieren“ oder „verrückt zu werden“. Dieses Gefühl wird oft durch Depersonalisation verursacht.
Leider kann die Depersonalisierung selbst zu einem Problem werden. Wenn Sie sich ständig von sich selbst und der Welt um Sie herum getrennt fühlen, kann es schwierig sein, im Alltag zu funktionieren. Möglicherweise haben Sie Probleme, sich bei der Arbeit oder in der Schule zu konzentrieren, und Sie vermeiden möglicherweise soziale Situationen. Je mehr du vermeidest, desto mehr wirst du isoliert. Diese Isolation kann zu weiterer Angst und Depersonalisierung führen.
So erhalten Sie Hilfe bei einer Depersonalisierungsstörung
Wenn Sie denken, dass Sie eine Depersonalisationsstörung haben, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Es kann schwierig sein, mit der Erkrankung zu leben, aber die Behandlung kann einen großen Unterschied machen.
Die Behandlung einer Depersonalisierungsstörung umfasst normalerweise Folgendes.
Psychotherapie
Psychotherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Depersonalisationsstörungen. Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen, Ihren Zustand zu verstehen und zu lernen, wie Sie mit Ihren Symptomen umgehen können. Eine beliebte Form der Psychotherapie, die Ihnen helfen kann, Ihre Depersonalisierung zu bewältigen, ist CBT oder kognitive Verhaltenstherapie. Diese Art der Therapie kann Ihnen helfen, die Denkmuster zu erkennen und zu ändern, die zu Ihrer Depersonalisierung beitragen.
Je nach Art Ihrer Angststörung kann eine Psychotherapie auch eine Konfrontationstherapie beinhalten. Die Expositionstherapie kann Ihnen helfen, sich Ihren Ängsten zu stellen und zu lernen, wie Sie Ihre Angst mithilfe von Bewältigungsfähigkeiten bewältigen können.
Medikation
Obwohl es keine spezifischen Medikamente für die Depersonalisationsstörung gibt, können Medikamente verwendet werden, um die Symptome von Angstzuständen oder Depressionen zu behandeln, die zu Ihrer Erkrankung beitragen können. Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden, können auch bei der Depersonalisierung helfen. Zu diesen Medikamenten gehören SSRIsoder selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer und SNRIs oder Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer.
Selbstversorgung
Zusätzlich zur professionellen Behandlung gibt es Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Depersonalisierungssymptome zu bewältigen. Einige Tipps zur Selbstpflege, die hilfreich sein können, sind die folgenden.
- Regelmäßig Sport treiben. Bewegung kann helfen, Stress abzubauen und Ihre Stimmung zu verbessern.
- Genug Schlaf bekommen. Schlafentzug kann Symptome von Angstzuständen und Depressionen verschlimmern.
- Gesund ernähren. Der Verzehr nahrhafter Lebensmittel kann Ihnen helfen, sich am besten zu fühlen.
- Praktiziere Entspannungstechniken. Entspannungstechniken wie Meditation und Yoga können Ihnen helfen, Stress abzubauen.
- Schränken Sie Ihren Konsum von Alkohol und Drogen ein. Alkohol und Drogen können die Symptome von Angstzuständen und Depressionen verschlimmern.
- Vermeiden Sie Koffein. Koffein kann Angst verschlimmern.
- Verbinde dich mit anderen. Isolation kann die Depersonalisierung verschlimmern. Der Kontakt zu Freunden und Familie kann Ihnen helfen, sich unterstützt zu fühlen.
Behandlung von Drogenmissbrauch
Wenn Sie mit Drogenmissbrauch zu kämpfen haben, kann Ihnen die Behandlung helfen, Ihre Depersonalisierungssymptome zu bewältigen. Die Behandlung von Drogenmissbrauch kann Ihnen auch helfen, einen Rückfall zu vermeiden und ein nüchternes, gesundes Leben zu führen, ohne dass Cannabis zur Bewältigung benötigt wird.
Die Behandlung von Drogenmissbrauch umfasst in der Regel Selbsthilfegruppen, psychische Behandlung und bei Bedarf ambulante Therapie. Während Cannabis möglicherweise nicht zu ernsthaften Entzugserscheinungen führt, können Entzugserscheinungen dennoch auftreten, wenn Sie aufhören, es zu verwenden. Die Behandlung kann Ihnen helfen, Entzugserscheinungen zu bewältigen und einen Rückfall zu verhindern.
Holen Sie sich Hilfe bei der Depersonalisierung
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Cannabis-Depersonalisierung zu kämpfen hat, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Depersonalisation kann lähmend sein, daher ist es am besten, sich Hilfe von Experten für psychische Gesundheit zu holen. Im unser Zentrum für psychische Gesundheit setzen wir uns dafür ein, Menschen zu helfen, die mit Sucht und psychischen Störungen zu kämpfen haben. Wir bieten eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten an, darunter Depressions- und Angstbehandlung, ambulante Behandlung und mehr. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unser Programm zu erfahren und wie wir Ihnen oder Ihren Angehörigen helfen können, sich von einer Depersonalisationsstörung zu erholen.
