Psychische Krisen sind unvorhersehbar, können sehr beängstigend und manchmal sogar lebensbedrohlich sein. Ohne angemessene Behandlung können psychische Gesundheitskrisen langfristig zu Selbstmordgedanken, Selbstverletzung und einem Rückgang der allgemeinen geistigen und körperlichen Gesundheit führen. Häufig liegt psychischen Krisen eine zugrunde liegende psychische Erkrankung zugrunde. Während jeder eine psychische Gesundheitskrise erleben kann, sind einige Gruppen einem höheren Risiko ausgesetzt. Dazu gehören Menschen mit einer Vorgeschichte von psychischen Erkrankungen, Traumata oder Drogenmissbrauch; diejenigen, die große Veränderungen im Leben oder Stressfaktoren durchmachen; und diejenigen, die kein starkes Unterstützungssystem haben.
Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, wenn Sie eine psychische Krise durchmachen, ist, dass Sie nicht allein sind. Es gibt Menschen, die sich um dich kümmern und dir helfen wollen. Um eine psychische Krise effektiv zu bewältigen, ist es wichtig, dass Sie sich die Hilfe von Fachleuten für psychische Gesundheit holen. Die folgenden Anzeichen können Ihnen helfen festzustellen, ob Sie eine psychische Krise haben:
- sich hoffnungslos, hilflos oder wertlos fühlen
- sich übermäßig wütend, ängstlich oder schuldig fühlen
- das Gefühl, dass Sie nicht weitermachen können oder dass das Leben nicht lebenswert ist
- sich von anderen zurückziehen und allein sein wollen
- verlieren Sie das Interesse an Dingen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben
- Missbrauch von Alkohol oder Drogen
- schläft zu viel oder zu wenig
- zu viel oder zu wenig essen
- riskantes oder selbstzerstörerisches Verhalten an den Tag legen
- unter psychotischen Symptomen wie Paranoia oder Halluzinationen leiden
Suche nach Hilfe
Wenn eines dieser Symptome bei Ihnen auftritt, ist es wichtig, sich Hilfe zu holen. Sie können mit Ihrem Arzt, einem Psychologen, einem Freund oder Familienmitglied oder einer anderen Person Ihres Vertrauens sprechen. Wenn Sie niemanden haben, mit dem Sie sprechen können, gibt es Hotlines, die Sie anrufen können, z. B. die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255, oder wählen Sie 988.
Sobald Sie Hilfe gesucht haben, besteht der nächste Schritt darin, eine Überweisung an einen Psychologen zu erhalten, der Ihnen helfen kann. Dieser Experte kann Ihnen eine Einschätzung geben, um festzustellen, ob Sie eine psychische Gesundheitskrise haben und welche Art von Problem Sie haben. Wenn festgestellt wird, dass Sie tatsächlich eine psychische Krise haben, kann der Psychotherapeut mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu erstellen. Dieser Plan kann Medikamente, Therapie und/oder andere Unterstützungsleistungen beinhalten.
Während der Behandlung ist es Ihr Ziel, einen Weg zu finden, um die Krise zu lösen und zukünftige Krisen zu verhindern. In den meisten Fällen dauert die Behandlung je nach Schwere der Erkrankung mehrere Wochen oder Monate. Nachdem die unmittelbare Krise vorüber ist, können Sie weiterhin regelmäßig einen Psychologen aufsuchen, um zukünftige Krisen zu verhindern und zugrunde liegende psychische Erkrankungen zu bewältigen.
Fallmanagement bei psychischen Krisen
Case Management kann ein fester Bestandteil der Behandlung psychischer Krisen sein. Ein Fallmanager ist ein Fachmann, der mit Ihnen und Ihrem Behandlungsteam zusammenarbeitet, um alle Aspekte Ihrer Behandlung zu koordinieren. Fallmanager sind mit den Ressourcen der Gemeinde vertraut und können Sie mit Diensten in Kontakt bringen, die Ihnen helfen können, sich von einer psychischen Gesundheitskrise zu erholen.
Case Management spielt eine wichtige Rolle in der psychiatrischen Versorgung. Es ist definiert als ein kollaborativer Prozess, der die Optionen und Dienstleistungen bewertet, plant, implementiert, koordiniert, überwacht und bewertet, die erforderlich sind, um die Bedürfnisse der Kunden in Bezug auf Gesundheit und menschliche Dienstleistungen zu erfüllen. Mit anderen Worten, Fallmanager sind dafür verantwortlich, Menschen mit psychischen Gesundheitskrisen mit den Ressourcen zu verbinden, die sie zur Genesung benötigen, und Patienten bei der Umsetzung und Anleitung ihrer Behandlungspläne zu unterstützen.
So funktioniert Fallmanagement
Fallmanagement ist eine koordinierte Reihe von therapeutischen Modalitäten und Aktivitäten, die darauf abzielen, qualitativ hochwertige und kostengünstige Ergebnisse für Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen zu fördern. Es basiert auf dem Grundsatz, dass eine rechtzeitige und wirksame Intervention die Funktionsfähigkeit einer Person unter allen Umständen verbessern und die Notwendigkeit einer intensiveren Pflege verhindern oder verringern kann.
Case Management basiert auf einem stärkenorientierten, personenzentrierten Ansatz, der darauf abzielt, Menschen in ihre eigene Genesung einzubeziehen. Es betont den Aufbau von Zusammenarbeit und Vertrauen zwischen dem Fallmanager und dem Kunden sowie zwischen dem Fallmanager und den verschiedenen beteiligten Dienstleistern. Case-Management-Dienste sind so konzipiert, dass sie den individuellen Bedürfnissen jeder Person gerecht werden und können Bewertung, Dienstplanung, Verknüpfungs- und Überwachungsdienste, Krisenintervention und Interessenvertretung umfassen.
Das Hauptziel des Fallmanagements besteht darin, Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen zu helfen, das gewünschte Maß an Funktionsfähigkeit in der Gesellschaft zu erreichen. Fallmanager arbeiten daran, die Genesung zu fördern, indem sie Menschen beim Zugang zu verfügbaren Ressourcen und Diensten helfen und indem sie Unterstützung und Hilfestellung bei der effektiven Nutzung dieser Ressourcen leisten. Case-Management-Dienste sind ein wesentlicher Bestandteil der Versorgung von Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen und können eine entscheidende Rolle dabei spielen, Menschen dabei zu helfen, die Notwendigkeit intensiverer Dienste zu vermeiden oder zu verringern.
Wenn Sie oder einer Ihrer Angehörigen eine psychische Gesundheitskrise durchmachen, zögern Sie nicht, sich noch heute an das uns zu wenden, um Fallmanagementdienste zu erhalten!
