Hier ist eine traurige Statistik: Eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADD), besser bekannt als Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), erhöht Ihr Risiko für Stimmungsstörungen wie z Depression. Schlimmer noch, wenn ein Kind oder ein Erwachsener diese gleichzeitig bestehenden Bedingungen hat, werden beide Bedingungen verstärkt. Wenn ADD/ADHS Unbehandelt sind junge Menschen, die mit gleichzeitig auftretenden Depressionen zu kämpfen haben, insbesondere Mädchen, einem größeren Risiko ausgesetzt Selbstmord. Und Erwachsene mit nicht diagnostiziertem oder unbehandeltem ADS/ADHS und Depressionen können ihren Arbeitsplatz verlieren, in Beziehungen kämpfen und sind einem höheren Risiko ausgesetzt Drogenmissbrauch und Sucht.
Für diejenigen, die derzeit mit ADHS zu kämpfen haben, gibt es positive Nachrichten. Forschung weist darauf hin, dass bei richtiger Diagnose und erfolgreicher Behandlung von ADD/ADHS das Depressionsrisiko deutlich sinkt.
GRUNDLAGEN ÜBER ADD/ADHS
Derzeit leiden schätzungsweise 9,4 % der Kinder und 4,4 % der Erwachsenen in den USA darunter ADD/ADHSentsprechend Daten von Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Experten glauben jedoch, dass es immer noch Millionen gibt, die nicht diagnostiziert werden.
ADS/ADHS ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die durch Aufmerksamkeitsprobleme und in vielen Fällen auch durch impulsives und hyperaktives Verhalten gekennzeichnet ist. Obwohl die Krankheit Millionen von Menschen betrifft, wird sie immer noch stark missverstanden und oft misshandelt, wenn sie überhaupt behandelt wird. Forschung schätzt, dass etwa 40 % der Kinder mit ADS/ADHS-Symptomen nicht richtig diagnostiziert oder behandelt werden, und eine Bewertung lernen on ADD/ADHS underdiagnosis schätzt, dass 80 % der Erwachsenen mit Symptomen der Erkrankung nicht die Behandlung erhalten, die sie benötigen. Die Auswirkungen sind weitreichend.
DIE ADD/ADHS-DEPRESSION-VERBINDUNG
Der Zusammenhang zwischen ADS/ADHS und schweren depressiven Störungen in der medizinischen Forschung ist stark. Studien weisen darauf hin, dass bei Jugendlichen mit ADD/ADHS die Rate gleichzeitiger Depressionen zwischen 12 % und 50 % und mehr liegt Forschung schlägt vor, dass die Rate bei Erwachsenen zwischen 16 % und 31 % liegt.
ADS/ADHS und Depression „reisen zusammen“ auf unterschiedliche Weise. Die offensichtlichste Verbindung besteht darin, dass die Folgen des Lebens mit den Kernsymptomen von ADD/ADHS, einschließlich einer kurzen Aufmerksamkeitsspanne für alltägliche Aufgaben; schlechte Organisation; leicht abgelenkt sein; Verzögerung; Mangel an Follow-up; und schlechte Impulskontrolle führen zu Depressionen. Diese Symptome können bei Kindern und Erwachsenen viele Probleme verursachen. Sie können sich negativ auf die Schul- oder Arbeitsleistung auswirken und zu einem geringen Selbstwertgefühl und Depressionen führen Negatives SelbstbildWas kann zu Depressionen beitragen, Studien habe gezeigt. Beziehungen, Finanzen und sogar Autofahren werden durch ADS/ADHS negativ beeinflusst, was zu schlechter Laune beitragen kann.
Menschen mit ADD/ADHS haben mehr Schwierigkeiten, Emotionen zu regulieren. Sie erleben Emotionen oft intensiver als andere ohne die Erkrankung, und sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich zu beruhigen und schwierige Emotionen zu überwinden, was zu einer depressiven Stimmung führt. Weiter, Forschung im Zeitschrift für abnorme Psychologie Zeigen Sie das für unaufmerksame ADD/ADHS-TypenSoziale Probleme mit Gleichaltrigen und gestörte Eltern-Kind-Beziehungen können Depressionen verursachen.
A lernen die auf schlechte schulische Leistungen und soziale Probleme mit Gleichaltrigen kontrollierten, stellten fest, dass Jugendliche mit ADS/ADHS weiterhin einem hohen Depressionsrisiko ausgesetzt waren, was darauf hindeutet, dass zusätzliche Faktoren eine Rolle spielen. Tatsächlich spielen noch andere Faktoren eine Rolle, einschließlich dessen, was im Gehirn passiert.
Die kombinierten Symptome von ADS/ADHS und Depression sind Unaufmerksamkeit, Ablenkbarkeit, Desorganisation, chronisch schlechte Laune oder Negativität, eine „halbleere“ Glasperspektive, niedrige Energie, eine Tendenz zu mehr sozialer Isolation und allgemeine Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Wertlosigkeit. die meiste Zeit. Menschen mit ADS/ADHS und Depressionen können hyperaktiv sein oder auch nicht.
ADS/ADHS, DEPRESSION UND DAS GEHIRN
ADD/ADHS-Gehirne funktionieren anders. SPECT-Bildgebung des Gehirns Scans haben gezeigt, dass ADD/ADHS mit biologischen Veränderungen im Gehirn zusammenhängt. Wenn sich neurotypische Menschen (Personen ohne ADS/ADHS) konzentrieren, erhöht sich der Blutfluss zum präfrontalen Kortex, dem Bereich des Gehirns, der Fokus, Planung, Urteilsvermögen, Empathie und Impulskontrolle steuert. Bei Menschen mit ADS/ADHS zeigen Scans jedoch eine verringerte Aktivität im Gehirn präfrontaler Kortex während der Konzentration. Dieser physiologische Unterschied kann erklären, warum es Menschen mit ADS/ADHS schwer fällt, sich zu konzentrieren. Je härter sie versuchen, sich zu konzentrieren, desto schlimmer wird es.
In ähnlicher Weise zeigen SPECT-Scans bei depressiven Menschen eine verringerte Aktivität im präfrontalen Kortex (insbesondere auf der linken Seite) in Ruhe, obwohl sich dies mit Konzentration verbessert – und eine erhöhte tiefe limbische Aktivität in Ruhe und während der Konzentration. Der Limbisches System ist das emotionale Zentrum des Gehirns.
Außerdem ein 2021 Neuroimaging lernen hat gezeigt, dass beide Zustände mit einer Dysregulation des Belohnungssystems des Gehirns zusammenhängen. Dopamin, die Neurochemikalie, die die Motivation antreibt und eine Rolle bei Belohnungssystemen und Stimmungen spielt, ist bei Menschen mit ADS/ADHS typischerweise knapp. Das ist dann nicht verwunderlich Forschung weist darauf hin, dass es Menschen mit dieser Erkrankung schwerer fällt, Belohnungen zu erkennen und motiviert zu bleiben. A lernen im Zeitschrift für Klinische Psychologie bei College-Studenten mit ADS/ADHS ergab, dass diese Dysfunktion der Belohnungsreaktion sowohl bei ADS/ADHS als auch bei Depressionen auftritt (allerdings nicht bei hyperaktiven Typen).
UNBEHANDELT HINZUFÜGEN/ADHS UND DEPRESSION
Es gibt Gründe, warum ADD/ADHS oft nicht diagnostiziert und behandelt wird. Leider führt das Stereotyp von ADD/ADHS als Kinderkrankheit, die auf hyperaktive Jungen mit schlechter Impulskontrolle beschränkt ist, dazu, dass andere, weniger offensichtliche Symptome unter dem Radar verschwinden. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2016 in Der ADHS-Bericht Die Erkrankung wird bei Mädchen wahrscheinlich unterdiagnostiziert, da sie eher unaufmerksame Symptome aufweisen, die eher internalisiert als extern sind und schwerer zu erkennen sind.
Darüber hinaus werden die Symptome in der Kindheit falsch interpretiert, insbesondere diejenigen, die mit Konzentration und Aufmerksamkeit, Ablenkbarkeit, Aufschub und Desorganisation zusammenhängen. Kinder (und ihre Eltern) denken vielleicht einfach, dass sie nicht schlau, faul oder nicht hart genug sind. Viele von denen, die in der Kindheit nicht diagnostiziert werden, kämpfen als Erwachsene weiter. Und Erwachsene übersehen diese Symptome eher. Tatsächlich wird der Zustand bei Erwachsenen nicht erkannt Forschung im Zeitschrift für psychiatrische Forschung zeigt, dass es meist die begleitende Depression ist, die Menschen dazu bringt, sich behandeln zu lassen, nicht das ADS/ADHS.
VERSTEHEN SIE DIE ANZEICHEN VON ADD/ADHS UND DEPRESSION
Es ist wichtig, dass Eltern und Erwachsene die Anzeichen von ADS/ADHS und Depression und die Risikofaktoren für ihr gemeinsames Auftreten verstehen. Die richtige Behandlung für beide Erkrankungen ist unerlässlich.
Hier sind einige Risikofaktoren zu berücksichtigen:
- Eine Frau sein: Mädchen und Frauen haben häufiger gleichzeitig ADS/ADHS und Depressionen.
- Unaufmerksamer ADD/ADHS-Typ: Der 7 Arten von ADHSMenschen mit unaufmerksamem ADS/ADHS haben eher Depressionen.
- Die psychische Gesundheit der Mutter: Wenn eine Mutter während der Schwangerschaft depressiv ist, ist es wahrscheinlicher, dass sie ein Kind bekommt, das ADS/ADHS, Depressionen oder beides entwickelt.
- ADS/ADHS-Diagnose im Kindesalter: Eine ADS/ADHS-Diagnose im Kindesalter ist mit einem höheren Risiko für Depressionen und Suizidgedanken im späteren Leben verbunden.
- Unbehandeltes ADD/ADHS: Wenn Menschen keine Behandlung für ADD/ADHS erhalten, entwickeln sie aufgrund von Problemen wie einem negativen Selbstwertgefühl eher eine Depression.
Wenn Sie vermuten, dass bei Ihnen oder einem Ihrer Angehörigen eine nicht diagnostizierte oder unbehandelte ADS/ADHS und damit verbundene Depressionen vorliegen, ist es wichtig, beide Erkrankungen zu erkennen und anzugehen. Mit der richtigen Diagnose können diese hirnbasierten Störungen erfolgreich behandelt werden.
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