Entsprechend der Nationale Allianz für psychische ErkrankungenIm Laufe eines Jahres erkrankt etwa jeder fünfte Erwachsene in den USA an einer psychischen Erkrankung. Da in den letzten zehn Jahren das Bewusstsein für psychische Gesundheit gestiegen ist, wird Depression zunehmend als schwere Krankheit anerkannt.
Obwohl etwa 16 Millionen Amerikaner mit Depressionen zu kämpfen haben, haben viele Angst, Hilfe zu bekommen. Sie befürchten, dass ihre Familie und Freunde weniger von ihnen denken oder dass sie schwach werden, wenn sie ihre Probleme nicht alleine lösen können.
Wir streben danach, an der Spitze des Bewusstseins und der Behandlung von psychischer Gesundheit zu stehen. Wir bieten personalisierte Pläne speziell für Jugendliche und junge Erwachsene an, die eine Behandlung ihrer Depression benötigen.
Bis vor Kurzem wurde nicht offen über psychische Gesundheit gesprochen. Die Kommunikation über psychische Erkrankungen verbessert sich weltweit, es bleibt jedoch noch viel zu tun, um diese Erkrankungen zu entstigmatisieren. Lesen Sie weiter unten mehr über Depressionen in der heutigen Gesellschaft und wie wir die damit verbundene Stigmatisierung reduzieren können.
Vorgeschichte von Depressionen und Stigmatisierung der psychischen Gesundheit
Psychische Gesundheit wurde lange Zeit als weniger relevant und weniger wichtig angesehen als körperliche Gesundheit. Psychisch erkrankten Menschen mangelte es an der Behandlung und Pflege, die uns heute zur Verfügung steht. Menschen, die mit schweren Depressionen oder anderen Problemen zu kämpfen hatten, wurden oft einfach in Einrichtungen eingesperrt, in denen sie vernachlässigt wurden. Im 20. Jahrhundert nahm die Reform der psychischen Gesundheit Gestalt an.
Die Reform entwickelte sich im Laufe des 20. Jahrhunderts stetig weiter, dank führender Psychologen, die entschlossen waren, psychische Erkrankungen zu entstigmatisieren. Depressionen sind heutzutage nicht mehr etwas, das man verstecken und stillschweigend ertragen kann. Es bleiben jedoch einige schädliche Stigmata bestehen. Laut Talkspace gehen einige Menschen davon aus, dass Menschen mit Depressionen völlig unfähig sind, ein normales Leben zu führen oder Beziehungen und Jobs aufrechtzuerhalten.
Die Realität einer Depression ist, dass sie jeden treffen kann, sogar erfolgreiche junge Erwachsene und Teenager. Manche Leute sagen, dass depressive Menschen sich dafür entscheiden, so zu sein, und dass sie, wenn sie es wirklich wollten, jederzeit „aussteigen“ könnten. Aber wie bei jeder anderen Krankheit können Menschen es nicht wählen ob sie depressiv sind oder nicht.
Trotz einiger dieser anhaltenden Stigmatisierung von Depressionen ist die Aufklärung über psychische Gesundheit im ganzen Land auf dem Vormarsch. Infolgedessen haben Narben weniger Macht als noch vor Jahrzehnten.
Bessere Aufklärung und Aufklärung über Depressionen
Fürsprecher für psychische Gesundheit sind Ärzte, Therapeuten und Betroffene. Überall im Land gibt es Schulen, Regierungsbehörden, Selbsthilfegruppen, gemeinnützige Organisationen, Gesundheitsorganisationen und Einzelpersonen, die sich für mehr Bewusstsein und Aufklärung im Bereich der psychischen Gesundheit einsetzen. Im unser Zentrum für psychische Gesundheit bieten wir Behandlungspläne für Jugendliche an, die an Symptomen dieser Krankheit leiden. Wir arbeiten mit neuen Patienten zusammen, um ihnen die Scham vor einer Depression zu nehmen und auf eine beherrschbare Zukunft hinzuarbeiten.
Wissen ist Macht, und das Erlernen der Fakten über Depressionen und andere psychische Erkrankungen ist der erste große Schritt zur Überwindung der Stigmatisierung. Vor allem in Schulen lernen Kinder schon früh, sich mit psychischen Erkrankungen auseinanderzusetzen. Sie lernen, die Signale bei sich selbst oder anderen zu erkennen und Hilfe zu suchen. Sie lernen, dass ihre möglicherweise depressiven Freunde Mitgefühl statt Kälte oder Urteilsvermögen brauchen.
Regierungen und lokale gemeinnützige Organisationen bieten Unterstützung und Informationen zu bestimmten Lebensadern wie Therapeuten und Hotlines. Ein weiteres hilfreiches Element, das zur Bekämpfung der mit Depressionen verbundenen Stigmatisierungen eingesetzt werden kann, ist der Mental Health Awareness Month. Dieser Zeitraum wird im Monat Mai von verschiedenen Organisationen und Medien offiziell anerkannt. Dieser besondere Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit gibt es schon seit 70 Jahren.
Auch eine größere Belichtung kann hilfreich sein
Laut einer im Journal of Mental Health veröffentlichten Studie ist es weniger wahrscheinlich, dass jemand, der Erfahrung mit Menschen hat, die mit Depressionen und anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben, Einstellungen entwickelt, die schädliche Stigmatisierungen aufrechterhalten. Je besser Betroffene ihre eigene Depression erkennen und akzeptieren können, desto eher akzeptieren sie diese auch bei anderen.
Es ist der menschliche Instinkt, etwas zu fürchten oder zu verärgern, das wir nicht vollständig verstehen. Vielen Menschen mangelt es an ausreichender Aufklärung darüber, was Depression und psychische Gesundheit sind, und ihre Standardreaktion besteht darin, sich von ihnen zu distanzieren. Aber wenn jemand wirklich wertvolle Erfahrungen mit jemandem mit psychischen Problemen hat, ist es wahrscheinlicher, dass er es versteht.
Wenn Menschen eine Person mit Depressionen oder einer psychischen Erkrankung nicht mögen, liegt dies an der Angst vor dem Unbekannten oder an der Verleugnung der eigenen Krankheit. Die Fachleute im unser Zentrum für psychische Gesundheit schaffen für unsere Patienten einen sicheren Raum, frei von Urteilen und Scham, damit Ihr geliebter Mensch heilen kann.
Depression in den Medien
Die Medien haben eine bedauerliche Geschichte der falschen Darstellung von Menschen, die mit Depressionen und anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben. Das Industrial Psychiatry Journal verfügt über Forschungsergebnisse, die auf einige dieser Trends in den Massenmedien hinweisen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Medien die Wahrheit über die psychische Gesundheit verzerren können. Die dargestellten vielfältigen psychiatrischen Probleme werden häufig so dargestellt, dass die extremsten Fälle als Norm hervorgehoben werden.
Außerdem werden bestimmte Störungen aufgrund von Geschlecht und Rasse fälschlicherweise Menschen zugeschrieben, wodurch Stereotypen aufrechterhalten werden. Wenn es um Behandlungseinrichtungen und Betreuer für Menschen mit psychischen Problemen geht, können selbst diese falsch dargestellt werden.
Das Problem der Falschdarstellung kann schwerwiegende Folgen haben, insbesondere für Kinder, die normalerweise viel Zugang zu Medien haben. Manche Menschen wachsen mit der Annahme auf, dass bestimmte Darstellungen der Realität entsprechen. Es ist wichtig, informiert zu bleiben, um Fakten von Fiktionen zu unterscheiden. Wir arbeiten mit Familien zusammen, um ihr Verständnis für Depressionen und wie sich diese Symptome im Leben eines geliebten Menschen manifestieren können, zu verbessern.
Während es immer noch viele offene Fragen gibt, wie Depressionen und psychische Gesundheit in den Medien dargestellt werden, gibt es auch viele positive Aspekte. Da beispielsweise immer mehr Menschen über Depressionen und psychische Erkrankungen aufgeklärt werden, sorgt die Film- und Fernsehindustrie dafür, dass mehr Menschen mit psychischen Erkrankungen korrekt in ihre Geschichten einbezogen werden. Dies normalisiert Depressionen in den Mainstream-Medien, was entscheidend ist, wenn es darum geht, schädliche Stereotypen aus unserer Alltagskultur zu entfernen.
Warum weitermachen?
Es ist auch wichtig, jemanden mit Depressionen zu unterstützen, aber nicht zu schikanieren. Wenn jemand schweigt, weil er Angst davor hat, was andere denken könnten, wird er nicht die Pflege erhalten, die er braucht. Je mehr Menschen mit Depressionen lernen, hervorzutreten und ihre Geschichten zu erzählen, desto weniger wird die Krankheit stigmatisiert.
Wenn bei Ihnen oder einem Angehörigen eine Depression diagnostiziert wurde, ist es wichtig, Hilfe zu suchen. unser Zentrum für psychische Gesundheit verfügt über die Ressourcen, um Ihnen oder einem geliebten Menschen in schwierigen Zeiten zu helfen.
